Семинар классической йоги Школа Виктора Бойко (Москва)

  • Йога
  • Предложения фирм

14 - 15 января 2012 года в Одессе пройде семинар по классической йоге Школы Виктора Бойко (Москва).
http://www.realyoga.ru/

Семинар проводит инструктор школы Михаил Свечников.
http://www.realyoga.ru/School/Masters/mihail_svechnikov.html


Примерный план обоих дней, примерно с 10 до 18 часов:

- медитативная практика асан

- ответы на вопросы по практике асан

- продолжение практики

- перерыв, чай, обед

- построение личной практики, вопросы йоготерапии

- беседа на тему мировоззрение древних йогов (по сутрам Патанджали), введение в раджа-йогу

- медитативная практика асан

- практика глубокого расслабления - йога-нидра

Чакры и дополнительные глаза НЕ открываем, кундалини НЕ поднимаем, прану и энергии НЕ гоняем, в сложные асаны круто НЕ вяжемся:)

Асаны выполняются без напряжения, боли, насилия. Акцент делается на достижение состояния молчания ума, глубокое расслабление и налаживание дружеских отношений со своими любимыми телом и психикой.

Немного об инструкторе: личный стаж практики с 1981 года, преподает в Школе с 2006. Михаил Свечников перевел и составил комментарии к сутрам Патанджали которые изложил в книге «Сутры Патанджали с точки зрения практики йоги».  http://www.realyoga.ru/Library/literatura_po_yoge.html

По всем вопросам прошу обращаться по телефону 0671728807 или на santoscript@gmail.com

ID: 108019
Создано: 13/11/2011

Дмитрий

Зарегистрирован 13/11/2011
Активность 15/11/2011 21:16

Покупайте безопасно

  • Не платите продавцу до получения товара или услуги
  • Встречайтесь с продавцом в публичном месте
  • Проверяйте товар перед покупкой

Похожие объявления